צרבת לעיתים קרובות לא תמיד אחר אוכל

מירי שלום, בזמן שכיבה חומציות הקיבה מגיעה בקלות יתרה לכיוון הושט. במסגרת ההמלצות להקלה על צרבת ממליצים שלא לבצע פעילות גופנית או לשכב בסמוך לארוחות (גם אם אינך אוכלת הרבה) ולהעדיף שכיבה על כרית מוגבהת. יחד עם זאת, את שאלתך יש להפנות לרופא משפחה לצורך בירור וקבלת טיפול בהתאם. בברכה, אורלי מנירב דיאטנית קלינית וגסטרו www.orlydiet.co.il