שעות שינה
דיון מתוך פורום נוירולוגיית ילדים
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום ד"ר, רציתי לדעת כמה שעות שינה צריך לישון ילד בן 6 שנים? אני רואה טבלאות באינטרנט עם נתונים שונים ואשמח לדעת מה ההמלצה הרפואית בנושא. תודה וחג שמח.
תשובת מומחה | מאת: ד"ר אילת הלוי
21.04.25 | 21:10
שירן שלום, לפי המלצות רופאי שינה בישראל ובעולם, המתבססות על מחקרים רפואיים מדעיים, ההמלצה לילדים בגיל 6 עד 13 שנים לישון בין 9 ל-11 שעות בלילה. בברכה
מנהל פורום נוירולוגיית ילדים
