אוסידי וחרדה משתקת עם היפוכונדריה

היי דוקטור.. אני סובלת מאוסידי מגיל 6 בערך..היום בת 35. תחילת השנים האוסידי שלי היה בעיקר ניקיון ואז בגיל 16 החלה תפנית- הוא הפך לפחד משתק מסכיזופרניה ואובדן שפיות.. העניין הוא כזה-כבר ראיתי שני פסיכיאטרים (אחד מזדמן ואחד קבוע של שנים) שקבעי שמדובר באוסידי היפוכונדרי קשה.. אני כל הזמן סובלת ממצבי אבל התופעות-ואוו התופעות. יש לי מצבים שהקושי הנפשי כבר וקופצים לי משפטים או מילים למח,יש מצבים שנדמה לי שאני מריחה משהו ואני בטוחה שאני הוזה..הרבה פעמים בימים האחרונים עולה לי ריח מוזר לאף (אני עם קורטנה אז בחיי שלא יודעת למה לקשר זאת) פעם אוכל, פעם בושם ואני יודעת שזה ריח שעולה באפי ומהגרון ולא מבינה למה זה קורה.. העניין הוא שאחרי שאני נבדקת על ידי פסיכיאטר הוא מאשר שהכל בסדר ואז התופעות נעלמות! עד ששוב אני עוברת משבר וזה חוזר חלילה... הפסיכיאטרים אומרים שזאת אובססיה, אבל איך אובססיה יכולה להיות כל כך חזקה כמו ריח שעולה לאף? כשזה התחיל פחדתי חהריח ריח שרוף שמאופיין עם הזיות ואז זה פשוט נתקע וחיפשתי אישור מהסביבה אבל נראה שכשעולה אובססיה כזאת היא סוחפת את הגוף וקוראת הרבה פעמים.. אני מרגישה מותשת בגופי.. היתה לי רימיסיה יפייפיה מההפרעה עד שהתחסנתי חיסון שלי (לא יודעת אם יש קשר או לא אבל זה פשוט קרה) והבן שלי במקביל אובחן על הספקטרום.. אני מאוד רותה להתחיל סרנדה אבל מפחדת מההתחלה כי היא בדרך כלל מחמירה את האוסידי שלי עד שהגוף מתאזן.. מה עושים?? איך חיים ככה?? איך מתמודגים כשגם סיביטי לא עוזר?? ההיפוכונדריה פוגעת בי מחשש גם לבעיות פיסיות..נואשת