העמל 23 רמת גן
דיון מתוך פורום הפרעות שינה ונחירות
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
אני ישנה כ-4 שעות בלילה, אני חשה חוסר רוגע בקיבה. האם לקחת כדורי הרגעה כמו קלמנרבין שזה על בסיס צמחי או אסיבל במקום כדורי שינה. איני רוצה להתמכר ואיני רוצה להרגיש למחרת אפטית וחסרת אנרגיות. ניסיתי כדורים שונים על בסיס צמחי וכדור שינה בשם זודורם אך אלה לא עזרו לי. מהי המלצתך ?
לקריאה נוספת והעמקה
האסיוואל הנו ממשפחת בנזודיאזפינים ממש כמו תרופות שינה דוגמת בונדורמין או ואבן.