טריכוטילומניה

תודה על תגובתך בנושא טריכוטילומניה, אך טרם הצלחתי לקבל תשובה לגבי היעילות של טיפול בהיפנוזה. אני חרדה מאוד מפני שימוש בתרופות מנטרלי דכאון ובכלל איני נוהגת לקחת תרופות.(אפילו לא גלולות). האם טיפול בהיפנוזה או בביופידבק יוכל לעזור לי ומה בדיוק נעשה במסגרתם. כמו כן, בחומר הקריאה אליו פניתי, חוזר מוטיב אחד לגבי מחשבות טורדניות המאפיינות את ההפרעה הכפייתית האובססיבית. איך אוכל לבודד ולאתר את המחשבות הללו אצלי ? להזכירך, 15 שנה של תלישת שיער כפייתית ושיבוש כל מהלך החיים הביאוני למצוקה גדולה. החיים בסוד גדול מתישים אותי. אנא, עזור לי. (בדקתי את אתר הטריכו שנפתח ותודה על הטיפ).

שלום לך, הואיל ואינני מוסמך לעסוק בהיפנוזה קשה לי להשיב על יעילותה במקרי טריכוטילומניה. הטיפול הלא-תרופתי המקובל בכל ההפרעות הכפייתיות, ובכלל זה טריכוטילומניה, הוא טיפול התנהגותי-קוגניטיבי, שבו נעשה ניסיון גם לאתר את המחשבות הטורדניות ולמצוא להן מחשבות חלופיות. במסגרת החלק ההתנהגותי של הטיפול נלמדים תרגילי הרפיה עם או בלי ביופידבק שהוא מכשור מיוחד המודד תגובות פיזיולוגיות ללחץ נפשי. בהצלחה, ד"ר גידי רובינשטיין