ביו פידבק

שלום. מדובר בנערה בת 15, הכל טוב. אך יש לה בעיה לישון מחוץ לבית,זה מכניס אותה לחרדה, וכמובן מפריע לה. הייתי רוצה לנסות טיפול התנהגותי או ביו פידבק. שאלותי- 1-מה דעתכם על ביו פידבק או טיפול התנהגותי?2-אני מאד נגד טיפול תרופתי,ורדה רזיאל ממליצה על כך לגבי חרדות, ביתי שומעת ושאלה אותי למה לא? מה דעתכם. תודה מראש.

שלום מיכאלה, אפילו ורדה רזיאל לא הייתה ממליצה על טיפול תרופתי כדי לעזור לנערה בת 15 לישון מחוץ לבית. אם בתך היא נערה חרדתית ביתר תחומי החיים, קיים מקום לשקול טיפול פסיכולוגי מסודר בגישה התנהגותית-קוגניטיבית או בגישה אחרת. ייתכן מאוד שהפחד לישון מחוץ לבית הוא חלק מקושי רחב יותר להתנתק לזמן-מה מההורים ואז גם קיים מקום לבדוק בייעוץ את הקשר עם ההורים. ביו-פידבק היא בסה"כ שיטה שבה רואים את הפרמטרים הפיזיולוגיים של החרדה, כך שמטופל שלומד טכניקות הרפיה נוכח לדעת באמצעות המכשיר שהוא מסוגל להרגיע את עצמו. בהצלחה, ד"ר גידי רובינשטיין