פחד מוות מהמוות

שלום וברכה אני בת 24 , מידי לילה בשוכבי לישון באופן בלתי נשלט כולי צמרמורת אני מדמינת את עצמי קבורה . וכל מה שיקרה לגופתי לאחר מותי וכולי מתחלחלת. המחשבות הם בלתי נשלטות, אני נרדמת די מהר ולמחרת ביום כאלו דבר לא ארע בליל אמש. החרדה קיימת אצלי כבר שנים רבות אני זוכרת שכבר בגיל 10 היו לי שאלות על המוות בעקבות הלילה ממה נובעת חרדה מעין זו? והאם טיפול פסיכולוגי יכול לעזור לי? במידה וכן איזה גישה של טיפול (התנהגותי קוגניטיבי או פסיכודינמי) תודה מראש אלמונית .

שלום אנונימית, אני חושב שהכותרת שנתת להודעתך אומרת הכל. עיסוק כפייתי במוות מבטא איזו שהיא נטייה לדיכאון שבוודאי באה לידי ביטוי בעוד תחומים בחייך, תחומים שבחרת להשאיר עלומים בפנייתך הנוכחית. אני בהחלט ממליץ לך לפנות לטיפול בגישה פסיכודינאמית כדי להבין מדוע את, שרוב החיים לפנייך, עוסקת במוות מגיל 10. בהצלחה, ד"ר גידי רובינשטיין