כדור לשינה
דיון מתוך פורום פסיכותרפיה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום. מחפש כדור לשינה לעיתים רחוקות ללא תופעות לוואי ביום תודה.
לקריאה נוספת והעמקה
שלום ש.ש., אינני רופא ולכן לא אוכל להתייחס לבקשתך ישירות. בצדק אתה כותב שתרופות שינה יעילות לטווח קצר ועד מהר מפתחים תלות וסבילות להן ואין הן מועילות יותר. אני מציע לך לפנות לרופא המשפחה שלך להיוועץ בנושא זה. התרופות הפחות ממכרות החדשות כיום הם נוקטרנו או סטילנוקס, אך הן אינן משככות חרדה. לכן תמיד ההתאמה צריכה להיעשות ע"י הרופא המטפל. בהצלחה, ד"ר גידי רובינשטיין
מנהל פורום פסיכותרפיה
