כדור לשינה
דיון מתוך פורום פסיכותרפיה
שלום. מחפש כדור לשינה לעיתים רחוקות ללא תופעות לוואי ביום תודה.
לקריאה נוספת והעמקה
שלום ש.ש., אינני רופא ולכן לא אוכל להתייחס לבקשתך ישירות. בצדק אתה כותב שתרופות שינה יעילות לטווח קצר ועד מהר מפתחים תלות וסבילות להן ואין הן מועילות יותר. אני מציע לך לפנות לרופא המשפחה שלך להיוועץ בנושא זה. התרופות הפחות ממכרות החדשות כיום הם נוקטרנו או סטילנוקס, אך הן אינן משככות חרדה. לכן תמיד ההתאמה צריכה להיעשות ע"י הרופא המטפל. בהצלחה, ד"ר גידי רובינשטיין
מנהל פורום פסיכותרפיה
