עצבות!

דר' שלום רב! אני בת 35 רווקה מתגוררת היום אצל אימי עד שאתארגן מבחינה כספית.יש לי 2 אחים נשואים+ילדים.במשך השנים היו לי מערכות יחסים עם גברים הכי לא נכונים מבחירות הכי לא נכונות.לפני שנה וחצי הלכתי ל-3 ימים לסדנת מודעות ואין ספק שיש ברשותי היום הרבה תובנות ואבחנות.הוריי לא חיו טוב ולכן הנחתי שאני כנראה מפחדת להתחייב לקשר לחתונה בגלל שלא היה לי בבית מודל נישואים נורמלי וסביר.כיום אני נמצאת בטיפול מהתמכרות לאוכל ונראה כי יש תוצאות.לכל הדעות אני בחורה יפה קצת מלאה,סקסית טובה מוקפת בחברים, עבודה קבועה ויציבה כבר 10 שנים אבל עם דימוי עצמי מאוד נמוך שכנראה תוקע אותי בחיים.אני פשוט פוחדת משינויים ולא מבינה איך אתמודד עם זוגיות ילדים קניות נקיונות וכל מה שכרוך במערכת של משפחה.לפני כמה ימים אמא שלי אמרה לי שאחי שאני מאוד מעריכה ומחשיבה את דעתו אמר עליי שאני כנראה לא אתחתן לעולם בגלל שאני:אגואיסטית, אנוכית, אוהבת את עצמי לא מוכנה להתפשר ולוותר ואני שואלת את עצמי מדוע אמר את מה שאמר ולמה אני כל כך בדכאון מהאמירה הזאת? אנשים אוהבים אותי, מכבדים אותי, אני אדם עם יכולות נתינה אדירות אז למה הוא חושב כך? נראה לי כמו סוף העולם מה שהוא אמר לאמא שלי שגם כך מדוכאת מזה שאני לבד.אנא עזור לי.היום אני מרגישה הרבה פחות דכאון מלפני כמה ימים אבל האמירה הזאת לא עוזבת אותי.אני אדם עם שמחת חיים עם נטייה קלה לנפילות אבל מאז שאני אוכלת בצורה מאוזנת אני מרגישה מאוד טוב, לא בשמיים אבל גם לא בתחתית. תודה מקרב לב

שלום חן, לפי תיאורייך את שרויה בדיכאון המחייב טיפול תרופתי ופסיכותרפויטי (שיחות) באופן סדיר והרבה מעבר למה שסדנת מודעות יכולה לספק. העובדה שדברי אחיך השפיעו עלייך בצורה כה קשה היא חלק מהדיכאון ומהדימוי העצמי הנמוך, שמן הסתם גם מחבלים בסיכוייך למצוא בן זוג מתאים. לצערי, אינני מכיר קיצורי דרך בתחום הזה והמלצתי כאמור היא לפנות לטיפול מקצועי מסודר תרופתית ושיחתית. בהצלחה, ד"ר גידי רובינשטיין