טיפול טרפיה באומנות

שלום, אני בת 39 ואמורה להתחיל טיפול של טרפיה באומנות, מה היא מטרת הטיפול שהוצע לי ע"י איבחון של פסיכולוג? (אחד מהטיפולים, הוצע לי גם טיפול בקבוצה ושיחות פרטניות). עברתי חוויות טראומטיות, קשות מאוד. ולא הגעתי לשלב של עיבוד הכאב והרצון לזעוק. במה אמור להועיל לי טיפול מהסוג הזה? למרות שאני חושבת שאני מבינה ויודעת את התשובה, אולי אתרם בעוד משהו. תודה מראש לתשובתך.

שלום שוש, היתרון של תרפיה באמנות הוא שאפשר להביע דרכו רגשות בצורה לא-מילולית. אם עברת טראומה, יתכן שיהיה לך קשה לדבר עליה בטיפול פרטני או קבוצתי ולכן אחת האפשרויות שהוצעו לך הוא להביע את כאבך בצורה עדינה יותר ולעבדו יחד עם התרפיסט באמנות. בהצלחה, ד"ר גידי רובינשטיין