חרדה-רעד
דיון מתוך פורום פסיכותרפיה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
שלום! בן 25, סטודנט, עובד במשרת סטודנט. מזה תקופה שאני סובל מחרדה, יותר נכון פחד. בטיפול רמוטיב ופסיכולוג. השאלה שלי היא האם תופעות הלוואי של מתח שזה רעידות בעקבות זה שהשרירים עייפים. האם רעידות בכל הגוף יכולים לגרום נזק מסויים? כי זה גם חרדה שיש לי בעצם פחד מהפחד אני מפחד מזה שהגוף שלי רועד ואני מתמקד בזה וזה מחמיר כל פעם. במקביל אני עובד גם על מה שגורם לי למתח. אך איך אני מטפל בחרדה מהרעידות? מול המישור הרפואי הכל תקין, מוסרים שמדובר בחרדה. תודה!
היי דאגלס, הרבה פעמים נוצרת חרדה מהחרדה, אם אתה בטיפול תרופתי וגם בטיפול רגשי אתה בדרך נכונה ואני חושבת שבטיפול תוכל להעזר יותר מאשר פה... ליאת
מנהל פורום פסיכותרפיה
