עצבנות יתר וצעקות.

אני בגיל 41 מאוד עצבנית העצבים נובעים בעיקר בצעקות בגלל דברים שלא נעשו או מילה לא במקום שנאמרה אני מגיע לעצבים של צעקות ואחר כך מתחרטת אליהם בכך שאני צועקת על ילדיי ללא סיבה והם מגיעם לידי בכי בגללי.

שלום עופרה, אם את עצבנית כתכונה - זה משהו שצריך לטפל בו, אפשרי גם דרך טיפול התנהגותי קוגניטיבי בסגנון של ניהול כעסים וכו'. אם העצבים יוצאים רק בהקשר של הילדים - זה משהו ספציפי שמעורר את הזעם, שכדאי לטפל בו בטיפול דינמי או דרך הדרכת הורים. פני לייעוץ עם איש מקצוע שימליץ לך על הטיפול הנכון והמתאים ביותר. בברכה, ענבל