תסכול
דיון מתוך פורום פסיכותרפיה
אני יושבת בבית כשנתיים, תינוקת חצי יום בגן אני מרגישה כמעט כל הזמן תסכול לא כל כך בא לי לאכול, לעשות מלאכת הבית מחפשת עבודה- אבל מאוד קשה למצוא מרגישה שאם אצא לסתם עבודה תחושת תסכול לא תיעלם לא מרגישה תסכול רק כשהיתי בחו"ל, או שכשאני קצת שותה אלכוהול( אירועים, פגישות) מאוד אוהבת את בעלי ואת בתי , אבל בכל זאת מרגישה מתוסכלת אנחנו כן יוצאים פעם בשבוע לבריכה, אבל זה לא נותן לי כוחות לעבור את השבוע לפעמיןם אף בוכה, אם קורה משהו חריג שוקעת בדיכאון מחלות, שינויים ועוד, נדודי שינה...... האם יש כדורים שעוזרים במצב כזה? טיפול פעם ניסיתי -לא עזר עד הסוף מה אני עושה, כיצד יוצאת ממצב כזה, נמאס לי להיות שם
שלום פלונית, נשמע שיש צורך אט-אט לחזור לתפקוד. זה תהליך טיפולי - שיקומי, וייתכן שתצטרכי עזרה במהלך השינוי הזה - אולי גם תרופתי, אבל בעיקר טיפולי. זה לא חייב להיות טיפול ארוך ("עד הסוף") , זה גם יכול להיות משהו ממוקד המכוון להתארגנות וחזרה לשגרת עבודה. בהצלחה, ענבל
בעבר ניסיתי טיפול קצר והוא לא בדיוק עזר
מנהל פורום פסיכותרפיה
