מעשים מגונים

שלום ד"ר. אני בת 28, עברתי התעללות נפשית וכן ביצעו בי מעשים מגונים כשהייתי קטנה במשך הרבה שנים. אני פשוט שונאת שנאת מוות את האדם הקרוב שעשה לי את זה ואני רוצה שהוא ימות. אני שונאת אותו שהוא משתלט על החיים שלי ודי!! אני רוצה להמשיך הלאה אבל המחשבות האלה לא מרפות ממנה הרבה הרבה שנים. מצד אחד אני שונאת אותו ומצד שני אני לא רוצה לעשות לו רע אני רוצה שהוא ימות וישלם על כל מה שהוא עשה לי כל השנים האם זה נורמלי?

שלום יעל, הצטערתי מאוד לקרוא על קורותייך. רגשות הנקם שאת מתארת הם טבעיים ונורמאליים מאוד. את מפנטזת אמנם על הריגת האדם שפגע בך כדרך להענישו, אך יש דרכים חוקיות להענישו ובמידה והן מיושמות בליווי תמיכה מקצועית מתאימה, הן עשויות בהחלט לעזור לך לפתוח את הפצע הכואב מחדש, לטפל בו ולהתיר את הטראומה שללא ספק מקרינה על תחומים רבים בחייך. הייתי מציע לך לפנות תחילה באופן אנונימי אל אתר מקצועי מאוד בנושא, המנוהל ברגישות רבה ע"י אנשי מקצוע וכולל פורומים לתמיכה עצמית ותמיכה של אנשי מקצוע וכן הפניות לאנשי מקצוע המתמחים בטיפול בנושא: http://www.macom.org.il/. בהצלחה, ד"ר גידי רובינשטיין