בלבול

שלום אני בן 24 ובשנה האחרונה נעשיתי מאד מודע לעצמי והתחלתי להבין שאני זקוק לטיפול פסיכולוגי כדי שיעזור לי להבין את מה שעובר עליי ואת הדרך שבה אני מרגיש ומתנהל.. בחודשים האחרונים אני עובד במקום עבודה מסויים ואני ער למצב שאני נותן מעצמי הרבה ובאמת נותן את המקסימום בעבודה,ואני בעצם מבין שזה לא באמת הרצון הפנימי שלי לתת את "הנשמה" בעבודה, אלא זה בא ממקום של להראות טוב, להראות "בסדר" וחרוץ בעיני הממונה עלי וכדומה. ואני מרגיש שאני נמצא בקונפליקטים פנימיים אם לפעול כך או לא לפעול כך למען מקום העבודה וכו', אם לתת את המקסימום או לא, והאם אני מקבל משהו בעבור נתינתי,וכל מיני שאלות מן הסוג הזה.וכשאני רואה שאני עובד יותר יעיל ויותר מהר מאחרים אני מרגיש "פרייאריות" , ומרגיש שנוצר מצב שאני משרת פעולות שאחרים היו צריכים לעשות, מעצם זה שאני זריז ועובד מהר מאחרים. לאחר מכן, אני מתקשה לנתח, לפרש ולקבל את הדברים ונגרמות לי תחושות כעס עצמי וכעס על אחרים, . אני מרגיש שאני נותן יותר מאחרים ויוזם דברים יותר מאחרים וכך נוצר מצב שאני עושה מעבר למה שאחרים עושים. ולאחר מכן שחולף זמן אני מרגיש בלבול עמוק, תחושת עצב, "פראייר" וכו'. מה ניתן להסיק על עצמי ממה שתארתי? אני מתקשה במתן פרשנות על עצמי, על תכונותיי ופעולותיי, מה שגורם לי לתחושה נפשית קשה ולא ברורה. אשמח לשמוע את דעתך.

גיא שלום, אני מסכימה עם דברייך שטיפול פסיכולוגי יעזור לך להבין את מה שעובר עלייך ולתת פרשנות על עצמך תכונותייך ופעולותייך. מאחר ואתה חש שיש לך צורך בטיפול כזה הכי נכון יהיה לפנות ולהתחיל בו בצורה רצינית ומסודרת, ולא באמצעות הפורום. נראה לי לא לעניין להסיק עליך דברים מכמה משפטים שתיארת. בטיפול יש את הזמן והתקשורת ההדדית המאפשרת למטפל מקצועי ולך להבין יחד מה קורה לך. בהצלחה, שרון