מחשבות רעות

שלום, לפני כמה שבועות עברתי איזשהו משבר, ומאז יש לי כל הזמן מחשבות רעות שלא קשורות כלל למשבר עצמו. פשוט מחשבות שליליות על כל דבר, על כל העולם, מחשבות מפחידות. האם יש לזה טיפול?

שלום עדי, הרושם הוא שאותו משבר גרם להתפרצות דיכאון אצלך. לנוחותך שאלון אבחון עצמי: http://www.giditherapy.com/questionnaire/index.html בהחלט ניתן לטפל בדיכאון בהצלחה, רצוי ע"י שילוב של טיפול תרופתי וטיפול התנהגותי-קוגניטיבי, או אם הדיכאון קל יחסית, רק ע"י טיפול התנהגותי-קוגניטיבי. בהמשך ניתן לשקול המשך הטיפול בגישה פסיכודינאמית. על הגישות השונות: http://www.giditherapy.com/faq/faq2.html http://www.giditherapy.com/faq/faq3.html בהצלחה, ד"ר גידי רובינשטיין http://giditherapy.com