אייך לשפר מקובלות חברתית

ביתי (בת 14) עברה בית ספר כיון שלא היו לה חברות ,על פניו ממש לא ברור מדוע היא לא ביישנית ,וכן חביבה ותלמידה טובה -אך זו עובדה שאם היא לא יצרה קשר אף אחת מעולם לא פנתה אליה ולא התקשרה. רציתי לדעת אם ישנם איזשהם כללים לחבב את עצמה או שזה הולך כך ש"או שיש לך או שאין לך את זה".כיון שאני נוכחת לראות שלא תמיד החביבה והעוזרת והטובה היא ערובה להתחבבות ,לעיתים דווקא הכלבת'ס זוכות למעמד מצוין. חשוב לנו מאד שתצליח (ואגב לא ערכתי ברור בבי'ס הקודם כיון שלא רציתי שתדבק בה איזשהי סטיגמה של ילדה לא מקובלת) אשמח מאד לקבל הכוונה. תודה מראש

שלום נעמה, מאמץ להתחבב על הבריות (בכל גיל) לא רק שאינו משיג את התוצאה הרצויה, אלא לעיתים קרובות משיג את התוצאה ההפוכה, קל וחומר כשמדובר בבני נוער. אנשים נמשכים לאנשים המעריכים את עצמם. את מתארת את ביתך כנערה מופנמת. בתכונת אישיות זו לא ניתן לערוך שינויים גדולים, אלא אם כן היא מתפתחת לכדי חרדה חברתית של ממש ואז ניתן לפנות לסדנאות לחרדה חברתית או לטיפול התנהגותי-קוגניטיבי שמטרתו לחשוף את האדם באופן הדרגתי למצבים חברתיים שמפחידים אותו. עם זאת, כדאי לדעת שאנשים מופנמים יוצרים מעט קשרים אך קשרים עמוקים ומשמעותיים מאוד. המלצתי לך היא להרפות מביתך ולתת לה להתפתח באופן טבעי. היא תמצא את דרכה. לעומת זאת, אם תפגיני דאגה בקשר למקובלות החברתית שלה היא עלולה להפנים מסר שאת מאוכזבת ממנה וזה, ללא ספק, יחמיר את המצב. בהצלחה, ד"ר גידי רובינשטיין http://giditherapy.com