אך ניתן לעזור לבן אדם במצוקה בגילי?
דיון מתוך פורום פסיכותרפיה
שלום ד"ר גידי, הנני בן 35 ..רווק מהמרכז.....שעדין חיי בבית הוריו..... כרגע לא עובד כמה חודשים טובים ודי פסימי לגבי עתיד ורוד לחיי......דבר שאני לא מוכן לקבלו.(וכמו שאולי תבין בהמשך בגלל חשיבה מקובעת גם לא יכול שלא לקבלו....כלומר אין לי כוח נפשי להתמודד עם עצמי\עם המצב...כדי לצאת ממצבי) לצערי...ניחנתי בביקורתיות יתר.....שטוחנת עד דק את ביטחוני ועד כמה אני "שווה" בעיני עצמי ובעיני הסביבה בכלל.....ובטח ובטח שלא יודעת לתת פירגון כמו שצריך (פירגון קר ומדוד) אם לעצמי ואם לבת זוג בכלל.....(וכמובן שאין לי בת זוג כרגע...) בנוסף....אני עקשן, חושש מהחיים וממה שהם יכולים לזמן לי (בעיקר מהתמודדויות רעות....כמו: לחצים,גנבות,מריבות -רק כדי לקבל את מה שבמליא מגיע לך וכך הלאה)..לא יוצא בכלל מהבית, מפחד לקחת אחריות ולהיות עצמאי, חוץ מחבר אחד ..אין לי אף חבר....לא יודע לתקשר בכלל חברתית (מה לומר, היכן ועל מה לדבר בלי להשמע אדיוט גמור-וכמובן שחברת הרבה אנשים זרים יחד מלחיצה אותי לגמרי) תלותי (ההורים אומנם לא מסבסדים אותי.....אבל חיי בביתם....מפחיד אותי להיות לבד לגמרי...ולהתמודד עם העולם בכוחות עצמי).....סובל מדימוי עצמי נמוך מאוד ...בלי עמוד שידרה...וישר יכולים לפגוע בי ולשנות את דעתי....(כאילו שאין לי עור מחוספס מגן כלפי חוץ לעולם הזה) לא מצליח להחזיק מעמד בשום מקום עבודה מעל ל 6-9 חודשים......(או שאני איטי מידי עבורם..או לא מספיק חברותי ואוטסיידר כזה)....בקיצור מתוסבךךךךךך ולסיכום: סובל מ-דאגות,ביקורת ושיפוטיות,ביישנות,בדידות עליות ומורדות במצבי הרוח.....תלותיות ....ובקיצור ממה לא!?...... ** לפעמים נראה לי שאני פשוט סובל מכל מחלות הנפש גם יחד -מרוב דברים ****לענינו: הייתי מטופל אצל מספר פסיכולוגים...במשך כמה שנים טובות......חוץ מפרופסור אחד שהיה צדיק.....והצליח לגרום לי (כמו תינוק יד ביד) לצאת קצת החוצה (בתי קפה וכאלה....ולראות שזה לא מפחיד אפילו עם בחורה).....שום טיפול לא קידם אותי לשום מקום.....נסיתי גם אלטרנטיבי וגם היפנוזה (רפואית)....אבל שוב....נשארתי כמעט באותו מקום שהייתי בו...... ** הבעיה: א. לא מוכן בשום אופן להיות תלוי בכדורים כל חיי או לקחת כאלה ב. אני מאוכזב מהטיפולים הפסיכולוגים ומאוד מתקשה להאמין שהם באמת יעזרו לי ג. אשמח לניתוח המעמיק שלך- לגבי אבחון- ממה אני סובל בדיוק?? ד. איזה טיפול לדעתך כן יכול לעזור לי? ה. האם נידונתי מראש להיות אפס עד סוף ימי? ו. איפה אני יכול להיות מטופל בצורה טובה(ולא סתם עובד סוציאלי) כמי שאין לא כסף לשלם לפסיכולוג?? (האם עני=דינו מוות??) ז. האם יש קבוצות טיפוליות שעובדות על תקשורת חברתית למבוגרים? בתודה מראש ...וסליחה על "ההתנפלות" ואורך העניין ..עודד..
שלום עודד, אתה מתאר קשיים כמעט בכל תחום בחיים ולכן אתה זקוק לטיפול ע"י צוות רב-מקצועי, הכולל מטפלים ממקצועות שונים וטיפולים בגישות שונות. למשל, טיפול קבוצתי בחרדה חברתית יכול לעזור לך בחלק מקשייך. טיפול תרופתי יכול להעמיד אותך על הרגליים בשלב הראשוני, כי נשמע שאתה בדיכאון. דווקא צוותים רב-מקצועיים כאלה נמצאים בשירות הציבורי ולא בשוק הפרטי. המלצתי לך היא לפנות לשירות פסיכיאטרי בבי"ח כללי (לא פסיכיאטרי) באזור מגוריך. בהצלחה, ד"ר גידי רובינשטיין http://giditherapy.com
תודה על התגובה, מאוד מעריך זאת. שאלתי היא: א. אך בכלל פונים לשירות פסיכיאטרי בבי"ח כללי ??(לא צריך טופס 17?? -או- סתם באים לבה"ח ומחפשים את המחלקה??-והאם זה לא עולה כסף!?) ב. הכרתי פעם משהי-שעד כמה שזכור לי היתה בטיפול פסיכולוגי כך דרך בי"ח רגיל- ולאכזבתי שמעתי שבעצם הפסיכולוגית הייתה די חדשה בתחום(כלומר רק סיימה או שנה אחרי הסיום של התואר שלה וכמובן שבכלל לא בדרגת ד"ר)---היות ומצבי והן נסיוני עם פסיכולוגים....לא "מרנין"....אשמח לדעת אם יש במקומות כאלה גם ד"ר בעלי ותק ונסיון שבכל זאת מטפלים באנשים שכמוני שם (סליחה על היומרה...אבל לא בא לי "שישתפשפו" עלי) אשמח לתגובתך בתודה גדולה מראש .עודד.
מנהל פורום פסיכותרפיה
