שאלה

אני תוהה האם קיימת תרופה שמטפלת בדיכאון שלא גורמת לשום נזק,אין לה שום תופעות לוואי,לא צריך לפחד בכלל מלקחת אותה.והיא גם לא מרדימה כי אני גם אמא? אני לא שואלת על תרופה ספציפית.מצידי אפילו סתם משהו טבעי כזה שמרגיע. פשוט לא מתחשק לי תרופות בא לי קצת ,אבל קצת להירגע.בלי להירדם.להוציא קצת את האי שקט שיש בי ,אני סתם לחוצה,עייפה,ייתכן שגם דיכאון.אבל בעיקר חוסר שלווה.האם קיים דבר כזה במיוחד למישהו כל כך סרבן תרופות כמוני?הרי אין ראיות חד משמעיות במאה אחוז שתרופות פסיכאטריות לא גורמות נזק.אין אף אחד שיכול להגיד את זה.כי לא יודעים.

הי מיה, אני שמחה לשמוע שאת חושבת 10 פעמים לפני שתקחי תרופה כימית. גם אני סרבנית תרופות כמו שהגדרת, וגם יצא לי לעבור תקופות של חרדות ואפילו דיכאון ממושך, וכן, סירבתי לקחת תרופות כימיות. הדברים עוברים עם הזמן, ואם בא לך לקחת משהו אני מכירה תרופה הומאופתית בשם "רסקיו", יש בכל בית מרחקת ובית טבע. תרגישי טוב.

שלום מיה, בהחלט יש פתרונות לא-תרופתיים. אפשרות אחת היא לנסות טיפול בביופידבק, הניתן כיום במחיר נמוך מאוד ביחידות לרפואה משלימה של קופות החולים. בטיפול זה את לומדת להרגיע את עצמך ע"י טכניקות של רגיעה ונשימה. תוך כדי התרגול את מחוברת למכשירים המודדים פרמטרים פיזיולוגיים שונים של לחץ פסיכולוגי (כמו דופק, הזעה, לחץ דם ועוד), שאותם את יכולה לראות על צג המחשב ולהיווכח שאת יכולה להרגיע את עצמך. אחר כך את יכולה, כמובן, להמשיך בתרגילים אלה בבית ולהרגיע את עצמך. בנוסף, יש כיום תרופה טבעית, שעד לפני כשנה אף לא היה צורך במרשם רופא כדי להשיגה והיא מיועדת לדיכאון קל עד בינוני ולחרדה. התרופה נקראת רמוטיב והיא מיוצרת מצמח סנט ג'ימס. היא נחשבת ל"פרוזאק הטבעי" ואינה תרופה סינתטית. יתרונה על תרופות סינתטיות בהיעדר תופעות לוואי (לפחות לפי ממצאי מחקרים שנערכו במימון היצרן). רופא המשפחה מוסמך לרשום תרופה זו. אפשרות נוספת - דיקור וצמחי מרפא ע"י מטפל ברפואה סינית. בהצלחה, ד"ר גידי רובינשטיין http://giditherapy.com

אני כמה שנים מסתובבת באתר הזה.מידי פעם כשיש לי תקופות קשות,אני נכנסת.ולפי התשובות שלך אני רואה שאתה קודם בן אדם.שזה הכי חשוב .ואני שמחה שיש פתרונות כאלה.יש אנשים שעוברים תקופות של דכאון קל,ואני לא בטוחה שתרופות זה הפתרון בשבילהם.אם בן אדם מרגיש שהוא נגד זה והוא במצב שפוי,ולא מזיק לחברה או לעצמו בשום אופן.אז למה לא בעצם? האם ברסקיו אין שום תופעות לוואי?אם למשל יש לי בעיות לחץ דם? הביופידבק הזה נראה לי מצויין.כיוון שהוא מטפל למעשה במכלול של בעיות.והוא מלמד את האדם איך להרגיע את עצמו.זה לא רע.בייחוד שיש לי גם לחץ דם שנובע בהרבה ממתחים וחרדות.תשמע גם זה לא כל כך זול.תלוי למי.אבל מתבקש.