מחזור וחרדה

אני נוטלת 3 שנים סרוקסט ולוריון. בעיקר לפני קבלת המחזור החודשי אני חשה כל מיני תופעות של התקפי חרדה כדפיקות לב, כאבים בחזה וחרדה כללית. זה גורים לי כמובן לקחת לוריון, אבל שמתי לב שזה גם בא לי בעיקר לפני קבלת מחזור. נמאס לי כבר מההתקפים האלה. הייתי 3 שנים בטיפול פסיכולוגי ורוויתי. מה עושים? נמאס לי גם לעשות ספורט ולשמור על דיאטה שכמובן כל זה יכול לסייע. עד מתי אסבול מזה? לפני שנים זה היה ונגמר. שזה חזר לפני 3 שנים זה תוקף שוב ושוב. מה יקרה שאהיה בהריון? אסור לקחת את הכדורים. איך אשרוד?

שלום מירי, מתח ועצבנות בזמן מחזור (התסמונת הקדם-ויסתית) היא מנת חלקן של נשים רבות, שאינן נוטלות תרופות פסיכיאטריות ואינן סובלות מדיכאון ומחרדה בתקופות אחרות. כמובן, שאם את סובלת מתופעות אלו באופן כללי, אך טבעי שהן תתחזקנה במצבי לחץ, שהמחזור הוא אחד מהם. הסרוקסט היא תרופה מצויינת לטיפול קבוע במצב שאת מתארת. אני פחות מתלהב מהלוריוון בגלל הפוטינציאל ההתמכרותי שלו, אך אם את נוטלת אותו רק בתקופת המחזור החודשי, לא קיימת סכנת התמכרות. באופן כללי, אני מבין את התסכול והייאוש שלך לגבי הטיפול התרופתי בכלל והשימוש בו בזמן היריון בפרט. את בהחלט יכולה לנסות להילחם הן בחרדה והן בדיכאון באמצעים התנהגותיים כמו הרפיה מלווה בביופידבק (טיפול בביופידבק קיים כיום ברוב היחידה לרפואה משלימה בקופות ובבתי החולים), פעילות גופנית אירובית מתמדת נגד הדיכאון וכן, זו עבודה מאוד קשה, במיוחד לגבי העצלנים שבינינו (ואני בתוכם) שאינם אוהבים פעילות גופנית, אך אלו האלטרנטיבות, שלפעמים מספיקות ולפעמים לא, כתחליף או כתוספת לטיפול התרופתי. בהצלחה, ד"ר גידי רובינשטיין http://giditherapy.com