פחד מטיסה - קלסטרופוביה

מה עושה מי שיש לו קלסטרופוביה (מקומות סגורים וקטנים), כמו מעלית או מטוס? איך אפשר ל"גמור" עם הפחד מטיסה?

שלום מאיה, עקרונית, בפוביות ספציפיות כגון פחד מטיסה וקלאוסטרופוביה ניתן לטפל ע"י טיפול התנהגותי-קוגניטיבי ממוקד ומוגבל בזמן. עם זאת, מניסיון רב שלי ושל מטפלים אחרים, לעיתים קרובות קיימת קו-מורבידיות (תחלואה כפולה) בין פוביות ספציפיות אלו ובין הפרעות אחרות, ממוקדות פחות, המתגלות תוך כדי הטיפול. בכל מקרה, שווה להתחיל לנסות טיפול התנהגותי-קוגניטיבי. בהצלחה, ד"ר גידי רובינשטיין http://giditherapy.com