שאלה

יש הסבר לכך מדוע נכנסים לדיכאון בעיקר בלילה? איך אפשר להיפטר מזה?

שלום אחת, אנשים שונים נכנסים לדיכאון בשלבים שונים של היממה. אחד הדפוסים הנפוצים הוא דווקא דיכאון שנמצא בשיאו בשעות הבוקר עם שיפור ניכר לקראת אחה"צ והערב, אך יש כאמור מעגלי דיכאון שונים. הטיפול הוא טיפול תרופתי ע"י תרופות המעכבות ניצול חוזר של סרוטונין במוח (SSRI) והוא מותאם ע"י פסיכיאטר. במשך הזמן טיפול זה אף מסדיר את מחזור השינה. המלצתי אפוא היא להיוועץ בפסיכיאטר ואולי במשך הזמן יהיה גם צורך לשלול סיבה אורגנית לתופעה ע"י בדיקה במעבדת שינה. בהצלחה, ד"ר גידי רובינשטיין http://giditherapy.com