פוליסומנוגרפיה: גורמים אפשריים, מצבים דומים ומאמרים

כשעייפות כרונית מסתתרת מאחורי בעיות נשימה: הקשר בין שינה, נשימה ואיכות חיים

ד"ר יהודה שוורץ, מומחה לרפואת ריאות, מסביר מדוע בעיות נשימה בשינה עלולות לגרום לעייפות כרונית ומה הקשר בין נחירות, דום נשימה ומחלות לב עיקרי הדברים: דום נשימה בשינה כסיבה לעייפות כרונית - עייפות מתמשכת ונטייה להירדם ביום עשויות להעיד על דום נשימה בשינה - הפסקות נשימה חוזרות המלוות בנחירות חזקות ופוגעות בחמצון הדם ובאיכות השינה. סיכונים בריאותיים משמעותיים - דום נשימה שלא מטופל מעלה סיכון ליתר לחץ דם, יתר לחץ דם ריאתי ואי ספיקת לב ולכן חשוב לאבחן ולטפל בשלבים המוקדמים. טיפול זמין ויעיל - האבחון נעשה במעבדת שינה, והטיפול כולל שימוש במכשיר CPAP או ירידה משמעותית במשקל ויכול לשפר באופן דרמטי את איכות החיים. ______________________________________________________ עייפות כרונית ונטייה להירדם בשעות היום עשויות להעיד על דום נשימה בשינה - הפרעה שכיחה שפוגעת באיכות השינה ומעלה סיכון למחלות לב ולחץ דם. כך פותח ומסביר ד"ר...
ללמוד עוד על פוליסומנוגרפיה
דום נשימה בשינה בילדים-תמונה

שקדים מוגדלים ושקד שלישי בקרב ילדים עלולים לגרום לחסימה של נתיב האוויר ולדום נשימה בשינה. doctors מציג סקירה קצרה לטיפול בבעיה

מאת: ד"ר אריה גורדין
תאריך פרסום: 28/12/2010
לילות לבנים ארוכים: הפרעות שינה במבוגרים-תמונה

אנחנו לא ישנים מספיק - ופוגעים בבריאות, במצב הנפשי ובתפקוד היומיומי שלנו. סובלים מדום נשימה בשינה? אינסומניה? ישנוניות? החדשות הטובות: ניתן לטפל בהפרעות שינה. ליל מנוחה - וחלום!

מאת: פרופ' ריבי טאומן
תאריך פרסום: 18/07/2018
ניתוח כפתורים והסרת שקד שלישי: כל מה שחשוב לדעת-תמונה

שקד שלישי מוגדל אינו רק מטרד "לא נעים", אלא עלול לגרום לילד פגיעה בשמיעה, עיכוב בהתפתחות השפה, דלקות אוזניים כרוניות ושינוי במבנה הלסת. הורים, חוששים מהרדמה - ודוחים את הניתוח? שימו לב: הנזק בעקבות הדחייה עלול להיות משמעותי

מאת: ד"ר יוסף שם טוב
תאריך פרסום: 04/06/2019
דום נשימה בשינה: אבחון - וטיפול-תמונה

בת הזוג מתלוננת שאתם נוחרים כמו טרקטור? מתעוררים בבוקר סחוטים מעייפות? סביר להניח כי אתם סובלים מדום נשימה בשינה. שימו לב: לא מדובר רק במטרד אסתטי, אלא בבעיה רפואית העלולה לפגוע קשות בבריאותכם (התקף לב, אירוע מוחי). הטיפולים האפשריים: CPAP, התקן דנטלי, ניתוח ולייזר

מאת: מד שופ
תאריך פרסום: 14/11/2018

פוליסומנוגרפיה: תשובות ממומחים וייעוץ אונליין

תשובות לשאלות

ב3 שנים האחרונות אני חולם חלומות חלקם אלימים כגון ירי מחבלים, מרדף, תקיפות והחלום מוצא את ביטויו הן במלל והן בפעילות גופנית. לדוגמא: 1. חלמתי שמישהו מכה חבר שלי, ואז כשהתוקף עבר לידי, בעטתי בו בחלום, ובמציאות ממש בעטתי בקיר ליד המיטה. 2. בחלום אני רואה מחבל רץ ויורה ואני ברחוב ממול חושב לעצמי שהנה יגיע עוד מחבל לרחוב בו אני נמצא, אני שוכב על הארץ ומתגלגל מאחורי המדרכה להסתתר, ובמציאות התגלגלתי מהמיטה ונפלתי לארץ, הצלחתי לבלום את עצמי בשניה תוך כדי הנפילה מהמיטה. 3. חלמתי שאני הולך לאחור בשביל צר וחתול ממולי, אני חושש שהחתול יקפוץ וישרוט אותי, כשהגעתי לקצה השביל והחתול מולי, יד מאחור חיבקה אותי כשהיד על החזה שלי, אחזתי ביד שחיבקה אותי והרחקתי אותה ממני. במציאות ידה של זוגתי היתה על החזה שלי ואני אחזתי בידה והרחקתי אותה ממני, באותה שניה התעוררתי ואמרתי סליחה, בבוקר היא סיפרה לי שהתחלתי למלמל והיא הניחה את ידה על החזה שלי להרגיע, ואיכשהוא היד השתלבה בתוך החלום. 4. בחלום אני בפגישה עם קציני משטרה (שירתי כ15 שנה במשטרה כחוקר) ומנחה אותם מה לעשות, זוגתי בבוקר סיפרה לי שדיברתי כאילו אני בכנס עם שוטרים, שאלתי אותה אם דיברתי בצורה ברורה או מלמולים, והיא אמרה שדיברתי מאוד ברור ואף ביקשתי לא להפריע לי. אלו דוגמאות מחלר מהחלומות, קצב החלימה אינו אחיד, אני ישן מצויין כ6 עד 7 שעות בלילה, בן 64 בריא. הלילה לנתי במעבדת שינה, אך לא הצלחתי לישון רצוף, התעוררתי כמעט כל שעה, עם כל החוטים וחוסר הנוחות בשינה במקום אחר. כך שאיני מצפה לתוצאות כלשהן מהמעבדה. אשמח לשמוע חוות דעת או כיוון כלשהוא.

שלום רב, מתוך החלומות שאתה מתאר, נראה שאתה סובל מהפרעת התנהגות בשנת REM. אבל חשוב לבקר אצל רופא המתמחה בכך כדי לקבוע זאת והבדיקה במעבדת השענה שערכת, יכולה לסייע בכך. בשנת REM, שזהו שלב בשינה שבו החלומות ״סוערים״ יותר ומאופיין בתנועות עיניים מהירות, בדרך כלל הגוף נתון בשיתוק זמני כדי למנוע את התופעות שמתגלות אצלך: כמו תנועות גוף של הכאה, דיבור, נפילה וכו. כאשר החולם פועל ומתנהג מתוך שינה את מה שהוא חולם, חשוב לעבור בדיקה כדי לבחון מהי הסיבה לכך כיוון שיתכן שקיימות הפרעות נוירולוגיות שגורמות לכך. מאחר וערכת כבר בדיקה במעבדת שינה, חשוב לפנות לרופא מומחה עם התוצאות כדי לבדוק את המשך הטיפול. בכל מקרה כדאי בינתיים לדאוג שסביבת השינה שלך תהייה מוגנת למשל ע״י כריות או מזרון כדי למנוע פגיעה בעצמך או באחרים. בברכה, נתנאל פרי

שלום קראתי את המאמר הבא https://www.e-med.co.il/specialties/pediatrics/2003/08/11/326539 אבקש לשאול: 1. האם יש טעם לערוך בדיקה גנטית שיכולה להעיד על בעיה של קומה נמוכה אידיופטית לילדים שהם מעל אחוזון 3? אם כן - איך מבצעים אותה? 2. הילדה מתקשה מאוד להירדם. שוכבת בין שעה וחצי לשעתיים בכל ערב. הבעיה מלווה אותה מגיל קטן אך לאחרונה החמירה מאוד למרות שלא חוותה שינוי משמעותי מכל בחינה בחיים והיא ילדה עליזה ולא חרדה באופן כללי. אנחנו לאחר בירור אצל רופא שינה ילדים מהמובילים בארץ לרבות בדיקה במעבדת שינה וביקור אצלו לאחר מכן. לצערי מלבד מתן מלטונין ושינוי התנהגותי קל בהכנות לשינה לא היו לו בשורות עבורנו. לגבי מלטונין - אני חושש כי הבנתי שעלול להקדים התבגרות וכבר יש קידום די משמעותי בגיל העצמות גם כך. שינויים התנהגותיים לא הועילו עד כה למרות מאמצים מצדנו. בפועל - לא ישנה את מספר השעות המומלץ לילדה בגילה לישון בכל לילה ובבוקר נאלצת לקום עייפה כדי להגיע לביה"ס בזמן. האם יש דרך לברר את רמת הפרשת הורמון הגדילה בשינה? בחודשים האחרונים לא גובהת כמעט בכלל. כאמור, במקביל, הקושי להירדם הוחמר. האחוזון שלה אמנם תקין אך מכיוון שיש קידום בגיל העצמות + תורשה של ווסת בגיל מוקדם יחסית + תורשה של שחלות פוליציסטיות (אם ואחיות גדולות) אני חושש שהגובה הסופי יקופח והפוטנציאל לא ימומש במלואו. כרגע על 128 ס"מ מזה כחצי שנה. גיל עצמות - כעשר שנים. מניסיוני עם בנותיי הגדולות - הן לא גבהו כלל לאחר המחזור בשל השחלות הפוליציסטיות. על כן אבקש לשאול - 1. האם במצב של עצירת גדילה (או כמעט עצירה - האטה משמעותית) יש אפשרות לקבל הפניה לבדיקת הורמון גדילה בשינה? אציין כי בבדיקות שביקשתי מרופא הילדים כדי לברר אם אין מחלת רקע סמויה המפריעה לגדילה IGF-1 היה נמוך יחסית מהרגיל אצלה (130. כאשר בדקנו בעבר - פעמיים -היה 200 ומעלה). יתר הבדיקות היות קינות והוא ערך בירור מקיף. 2. מה לדעתך צפי הגובה הסופי שלה בהתבסס על הנתונים הנ"ל? 1. גובה 128 ס"מ 2. כרגע נראה שלא מתקדמת בגדילה 3.גיל עצמות כ - 10 שנים לפי האנדוקרינולוג מעודכן לדצמבר 2023 4. אם ו-2 אחיות עם שחלות פוליציסטיות שלא גבהו כלל אחרי מחזור (היו במעקב אנדוקרינולוג). 5. מכיוון שממשיכה לאכול טוב ולא עולה בגובה השמינה ממש. מאמין שזה השפיע גם על גיל העצמות. 6. לאור כל הנ"ל ובשל החשש שלי שלא תגיע לגובה של 1.50 מכיוון שבנותי הגדולות לא גבהו לאחר קבלת הווסת - האם אתה ממליץ על התערבות או לפחות בירור? אם כן - כיצד מגיעים אליך בפרטי?

1) בדיקה גנטית לקומה נמוכה במקרים רבים אינה מוצאת דבר ועלולה להיות יקרה 2) בעית שינה- המומחים העוסקים בכך, רק הם יכולים לתת תשובה 3) על שאלות אחרות,] אין שום נתונים עניניים היכולים לחשב מהשאתה מבקש. מייעץ בווידאו ייעוץ תוך זמן קצר שלח את המייל שלך ל: [email protected] ותקבל הנחיות מה להכין לייעוץ ואיך נרשמים

שלום אדם שעובר בדיקת הולטר לב 24 שעות לזיהוי פעימות מוקדמות, האם יהיה ניתן לזהות ברישום הא.ק.ג. הלילי רמזים לדום נשימה בשינה? א"כ איזה? תודה

באנשים עם דום נשימה בשינה יש שכיחות מוגברת של הפרעות קצב. על פי רוב מדובר בסיכון מוגבר לפרפור עליות שיכול להופיע בכל שעה ביממה. בשעות הלילה בפרט בזמן ירידה בריווי החמצן בדם יכולה להיות שכיחות יתר של דופק איטי והפרעות הולכה. יחד עם זאת אין הפרעת קצב שהיא ספציפית וייחודית לדום נשימה בשינה, ואי אפשר להסיק מהולטר אקג מה מצב הנשימה. הבדיקה הנכונה לאבחנה של דום נשימה בשינה היא בדיקה במעבדת שינה שכוללת ניטור של מגוון פרמטרים.

בת 25, כאשר יש ברקע שנים רבות הפרעת חרדה והסתגלות, הפרעה טורדנית כפייתית ודיכאון ותת משקל. מטופלת ב60 מ״ג סרוקסט בשילוב חצי כדור קלונקס. אציין שחליתי בקורונה האחרונה בחודש מרץ האחרון והחלמתי תוך מספר ימים לאחר שהיו תסמינים בדרגת חומרה קלה-בינונית יחסית כמו שיעול, צינון, קור בגוף, בערך מה שיש לכולם. לאחר שחליתי הרגשתי כי החמירו אצלי הפרעות קיימות כמו עייפות ודיכאון ואף התפתחו חדשות כמו חולשה בשרירים, קשיים בשליפה של מילים , תחושת חוסר ריכוז, בלבול, ריחוף וניתוק החלטתי ללכת להיבדק פעם ראשונה בחיים אצל נוירולוגית בכדי לשלול מחלה בתחום הזה כי בכל זאת לא הייתי רוצה להסתמך רק על חוות דעת פסיכיאטרית, זה הרגיש לי בטוח פשוט. בבדיקות הנוירולוגיות- MRI וEEG כולן יצאו תקינות. ולאחר בדיקה במעבדת שינה אבחנו אצלי היפרסומניה ודום נשימה בשינה בדרגה מאוד קלה. כך נכתב בסיכום: סיכום ביומן השינה רישום שעות השינה לאורך הלילה לא היה מאד ברור. רושם לשעות שינה מאוחרות ויקיצות לאורך הלילה. ליוותה את היומן בדף בו רשמה מידע רב על תחשותיה וקורותיה. העייפות היומית, תחושת הטשטוש. המגבלה התפקודית שחשה על רקע זה. מטופלת אצל פסיכולוגית. שם הועלתה השערה שהשינה היא" בריחה" מהמציאות שרעות לא שוללת. בלילה שלפני בדיקת השינה ישנה רק 6 שעות. בליל הבדיקה­ היה שימוש בטלפון לפני השינה. חביון הרדמות תקין. חביון REM מוארך )סביר כי על רקע שימוש בסרוקסט(. יעילות שינה סבירה 89% .אולם ישנה רק כ 5 שעות. ללא הפרעת נשימה או תנועה בשינה. בבדיקת חביוני השינה ביום, למרות מיעוט שעות שינה בליל הבדיקה ובלילה שלפניו, חביון הרדמות ממוצע בגדר הנורמה. לא מדובר בנרקולפסיה. רושם לאטיולוגיה רגשית. אין לשלול כי חלק מהעייפות נובע בשל הטיפול התרופתי­ סרוקסט וקלונקס. בנוסף לתרופות שאני כבר נוטלת קיבלתי מרשם לפרוביג׳יל והתחלתי ממינון של 100 מ״ג כאשר היו ימים שהרגשתי שכן עזר להתקפי העייפות אך הפסקתי עקב תלונה על החמרה בתחושת החרדה שבעיקר התבטאה בדופק מהיר ובתחושת מצב רוח שהרגיש לי מעט יותר מידי טוב מהרגיל (למרות שלדעת הפסיכיאטרית אין מדובר במאניה ושגם אני לא מאובחנת עם הפרעה כזו) והרגשתי שזה אולי עלול להתנגש עם שאר התרופות שאני נוטלת שהן למעשה ההפך ממעוררות. תלונותיי העיקריות שלי כרגע הן דיכאון, חולשה בגוף, מן טשטוש בראייה ותחושת ניתוק (לא אפילפסיה ) אלא יותר תחושה של זומבי, דופק מהיר, קוצר נשימה ובעיקר עייפות שבמרבית המקרים בלתי נשלטת אשר גורמת לי להכנע לה (פשוט לישון) ושוב מדגישה שלא אובחנתי עם נרקולפסיה שזה יכול אולי להזכיר. אני לא יודעת מה אני יכולה לעשות כדי לטפל במצב בעיקר של העייפות והפחד שלי מלהירדם בסיטואציות שלא מתאימות ובעיקר מהחשש שלא אצליח לקום בבוקר כשאצטרך כי העייפות כל כך חזקה שפשוט לא מצליחה להילחם בה מספיק. כל תרופה שאקח תתנגש לי ותעשה לי תופעות לוואי לא יודעת מה לעשות.

האם ייתכן שאולי צריך לתת זמן לפרוביגיל לעבוד והתחושת דופק והחרדה תחלוף עם הזמן? האם מדובר בתת מינון? הרי הרופא לקחה בחשבון שאני נוטלת סרוקסט וקלונקס במקביל ומכירה את האבחנות ברקע ובכל זאת המליצה לנסות.

שלום לך ראשית מתאורך נראה כי את סובלת (גם ) מlong covidומכך ההחמרה בעייפות ובקשיי הריכוז סרוקסט כשלעצמו עלול לגרום לעייפות קשה. פרוביגיל אמור לעזור מיידית במנון שיתאים לאדם ,אני אישית משתדלת לא לתת אותו מבלי התוויה מתאימה אלא לבדוק את הסיבה הבסיסית לתסמינים. התייעצי עם הפסיכיאטר המטפל בך. הרגישי בטוב ד"R מיכל לוסטיג