psychotherapy

האם פסיכותרפיה הוא הטיפול הכי יעיל לסובלים מהתקפי חרדה? אני נמצאת בטיפול תרופתי עם טיפול קוגניטיבי כבר 3 שנים. החרדות השתפרו אבל עדיין קיימות וזה כל כך מתסכל:-(

שלום דורה, 3 שנים זה המון זמן לטיפול קוגניטיבי. אולי תתארי קצת יותר את החרדות ואת הטיפול, וכן את הטיפול התרופתי, כדי שאוכל להגיב (גם גיל ומצב משפחתי לא יזיקו). בברכה, ד"ר גידי רובינשטיין http://giditherapy.com