בעיה עם גברים

אני לא יודעת להיפרד מגברים,ברגע שהוא אומר לי שזה לא לכיוון רציני ,אני מסתפקת בשאריות ונשארת כידידה שלו,לסקס לפעמים,אני יודעת שזה מעיד על ערך עצמי נמוך וכו',אני מנסה לעזוב אבל יום אחד ואני משתגעת,אולי מחזיקה את עצמי לא להתקשר אבל יום למחרת מתקשרת,התופעה הזאת מלווה בדכאון,חוסר אנרגיה לעשות דברים,מחשבות אובססיביות רק עליו,רוצה רק לישון להתכנס מתחת לשמיכה ולישון,יש לי כאב פיזי,ואם אני שולחת הודעות והוא לא מגיב יום שלם אני מחכה ,כולי חוסר רוגע ,מרגישה את זה מבחינה גופנית,כאלו הגוף שלי זקוק לסם הרגעה,ואין לי מושג אך להרגיע אותו, אני בתוך המעגל הזה מגיל 16 משהתחלתי עם גברים ועד היום אני בת 31 ,המעגל לא עוצר זה עובר מגבר אחד לשני ,כדי לשכוח אותו אני חייבת גבר אחר,אני עדיין מתקשרת אליו ומספרת לו על המצב שלי ,שאני מרגישה בודדה, לבד בחיים,האם יש פתרון ?רק אל תאמר לי פסיכולוג או כדורים תודה

שלום קרן, אם מדובר בבעיה שמלווה אותך כמחצית חייך ואת לא רוצה לא פסיכולוג ולא כדורים, כלומר, את מונעת כל אפשרות לעזור לך - אז נשאלת השאלה איזה רווח יש לך מהמצב הזה. דיכאון הוא מקום מאוד מייסר, אך גם מאוד בטוח. הכול צפוי. אין חרדה שנלווית למרכיב של אי-ודאות הטמון בחיים של כולנו. הקשרים הכפייתיים עם בחורים אולי אינם מחמיאים לך, אך את מבטיחה לעצמך שתמיד מישהו יהיה לידך באמצעים שסיגלת לעצמך. שתי בעיות שגורמות הרבה סבל אבל גם הרבה ודאות וביטחון ומכאן בוודאי גם ההתנגדות העצומה לשינוי. לצערי, אינני מכיר אמצעים אחרים פרט לנוגדי דיכאון וטיפול פסיכולוגי. בהצלחה, ד"ר גידי רובינשטיין http://giditherapy.com

שלום ד"ר רובינשטיין. לפני כשבועיים המלצת לי באתר למשוך את בעלי לייעוץ זוגי על רקע מה שאבחנת לגביו, כאישיות נרקיסטית(מתפרץ על ילדינו ועלי וכדומה). שאלתי היא איזה יועץ זה צריך להיות: יועץ משפחתי או פסיכותרפיסט שמבין מה הן הפרעות נפשיות. רוב תודה.