קיפאון רגשי

שלום ד"ר, אני סובלת מחרדות כרוניות שהורסות לי את החיים,יחד עם זאת מנהלת קריירה יפה. מדי פעם עולה ויורד גם דיכאון. הרופאה שלי יעצה לי לחיות על קלונקס או קסאנקס אחרים יעצו לי לברוח ומהר מהתרופות האלו .מכאן לשם 9 שנים אני לוקחת את התרופה פעם ביום . אך אין שום שיפור באיכות חיי ,יש לי גם בעיות בריאות שמעצימות את בעיית החרדה. שיחות פסיכולוגיות ל מזיזות לי כי אנילא מאמינה למטפלים ,כלומר יש לי את המנטרות שלי וקשה להזיז אותי משם . יש לך עיצה או המלצה על רופא איכותי מחיפה המתמחה בבעיות חרדה?

שלום גאיה, התרופות שאת לוקחת, גם הקסנקס וגם הקלונקס, שייכות למשפחת הבנזודיאזפינים והן ממכרות מאוד ועד מהרה מפתחים אליהן סבילות והן אינן עוזרות. ניתן להיעזר בהן לפי הצורך לעיתים רחוקות, אך לא בשימוש קבוע. הייתי ממליץ לך על טיפול התנהגותי-קוגניטיבי בליווי ביופידבק כדי ללמוד להרגיע את עצמך (לא מדובר ב"שיחות" במובן המקובל של המילה אלא למידת תרגילי הרפיה) ואם זה לא יעזור לפנות לפסיכיאטר להתאמת טיפול תרופתי קבוע ממשפחת ה-SSRI שאינו ממכר ויש להתמיד בו. לצערי, אין באפשרותי למסור שמות של מטפלים ומכונים פרטיים מעל גבי הפורום. בהצלחה, ד"ר גידי רובינשטיין http://giditherapy.com