שאלה....................
דיון מתוך פורום פסיכותרפיה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
היי, איך מספרים למטפלת על חוויה קשה שעברתי? המילים לא יוצאות..אני לא רוצה להיזכר ולא רוצה להעלות את זה...אם איכשהוא זה מגיע לנושא אני מבקשת לעבור לנושא אחר כדי ששום דבר לא יצוף ויעלה אחרי שהחלטתי שלא אזכר לעולם... האם את גם חושבת בדומה לאחרים שכדי לעבור תהליך חשוב וצריך להתעכב במקום הכואב גם אם הוא קשה ולספר?
היי אני מבינה מאד את מה שאת כותבת אבל כן....אני מאמינה שכדי לעבד חוויה קשה צריך לדבר עליה באיזשהו אופן ולא רק עם עצמינו. אני יודעת שזה נורא קשה לדבר ולהיזכר ומכאיב עד אין קץ, אבל זה כמו פצע שמנקים ממנו את המוגלה... זה כואב מאד אבל אח"כ יש הקלה. המטרה היא לא שהכאב יישאר שם אותו הדבר ובאותה עוצמה- לתמיד. כשלא מדברים אז החוויה מדברת את עצמה משום שהיא שם,מאחורינו, והרבה פעמים אנשים מגיעים לטיפול כי החוויה לא דוברה אבל הם "מתנהגים" את הטראומה ובעצם שוב ושוב פוגעים בעצמם או משחזרים את מה שקרה. ליאת
מנהל פורום פסיכותרפיה
