טיפול בחרדתיות יתר
דיון מתוך פורום פסיכותרפיה
שלום רב אני פונה בשם אחותי ,אשר סובלת מחרדתיות יתר היא עברה הפלה מאוד לא נעימה לפני כ 9 חודשים, כיום היא בהריון אך עוברת את ההריון בחרדה קשה מאוד, וכל הזמן חושבת על הגרוע מכל כיצד לדעתך ניתן לעזור לה, ע"מ שתוכל לעבור את התקופה הנ"ל בצורה שפויה, ושלא תחשוב כל רגע שאין דופק, או שהעובר נפל ? וכן שתדע להתמודד עם מצבי לחץ הן בהריון והן בחיים בכלל אשמח לתשובה במהרה
שלום ורד, אחותך עברה טראומה ממשית והחרדות הן בעלות בסיס מציאותי. המלצתי היא לפנות לייעוץ מקצועי כדי שיהיה לה עם מי לעבד את הטראומה של ההפלה הקודמת ואת הפחדים של ההיריון הנוכחי. אפשר גם להיעזר בביופידבק, טיפול התנהגותי שכולל למידת תרגילי הרפיה ואפשרות לראות כיצד המדדים הפיזיולוגיים המושפעים ע"י חרדה (דופק, לחץ דם וכו') משתנים כתוצאה מתרגול ההרפיה. אני מניח שהיא נמצאת במעקב באחד המרכזים הרפואיים ואפשר להיעזר במרפאה הפסיכיאטרית באותו מרכז לצורך כך. בהצלחה, ד"ר גידי רובינשטיין http://www.gidi.home-page.org
ראשית כל, אני רוצה להודות לך על התגובה המפורטת ! אחותי גרה באיזור בנימינה, והיא מטופלת בדר"כ אצל רופא המקבל בבית חולים "בני ציון", אך שם גם קרתה ההפלה וכל ההשלכות שהיו לה אח"כ. האם יש מקום מסויים בארץ, בית חולים, או מרפאה אחרת שהיית ממליץ לה לפנות אליה, ששם אתה יודע שיש מטפלים המוכוונים לסוג מקרים כאלה ? ובנושא זה, רציתי לשאול מה זה דמיון מודרך, והאם אתה חושב שזה יכול לעזור לה ?
מנהל פורום פסיכותרפיה
