עצירות בגיל 14 , נמשכת בערך כשנה וחצי

שלום ד"ר צנגן , אני בן ואני סובל מעצירות , השיא היה פעם בשבועיים , המליצו לי על סיבים תזונתיים ( benefiber ) , ולא כל כך עזר. ( שהמוכר בבית המרקחת שאל את אח שלי שהלך להביא את זה , כמה זמן אני בעצירות , שאחי ענה שבועיים , המוכר ענה בתקיפות : " שיראה רופא דחוף " ) , עכשיו אני מפחד מניתוחים , זה הסיוט שלי וזה למה אני מפחד ללכת לרופא, המצב השתפר , יש לי יציאה או שניים בשבוע , לפעמים היא גושית , ושאני מנגב אני לא רואה שהנייר בכלל התלכלך , ולפעמים היא רכה , לרוב נדרש קצת מאמץ , אך הוא לא מלווה בכאב נוראי , מה עושים ? ואם המצב גרוע ?

לאחר אבחון מקור הבעיה אצל רופא, ניתן לקבוע את סוג הטיפול המתאים. בבואנו לטפל בעצירות ניתן להיעזר במספר שיטות טבעיות: • עיסוי לתינוקות – עיסוי עדין של הבטן בשילוב עם תרגילי רגליים יסייע בהסדרת פעילות המעי. • ברזל עדין – באם יש צורך בנטילת תוסף ברזל רצוי להקפיד להשתמש בפורמולה המכילה ברזל עדין (רצוי נוזלי) הנספג בקלות וביעילות בגוף ללא גרימת תופעות לוואי במערכת העיכול. • פרוביוטיקה לילדים – העשרת המזון בסיבים פרה-ביוטיים ובחיידקים ידידותיים ואף נטילת תוסף פרוביוטיקה במידת הצורך, יסייעו בהסדרת פעילות מערכת העיכול ותנועתיות המעיים. • תזונה מאוזנת – הקפדה על תפריט תזונתי המכיל סיבים תזונתיים, שתיית נוזלים מספקת, פירות וירקות, דגנים מלאים וקטניות יסייע בהתמודדות עם בעיות עצירות. • פעילות ספורטיבית מתונה – שילוב פעילויות ספורטיביות בסדר יומם של הילדים, ישפר את הפעילות הסדירה של מערכת העיכול שלהם. • טיפול הומיאופתי – במידת הצורך ניתן לפנות למטפל הומיאופתי מקצועי שיתאים תרופות טבעיות לצרכיו האישיים של התינוק/הילד. • טיפול התנהגותי – עבור ילדים הסובלים מעצירות עקב בעיה רגשית, ניתן לשלב טיפול פסיכולוגי התנהגותי, יוגה או דמיון מודרך.