שיניים אחוריות לא נפגשות

יש לי בעיה שהשיניים הטוחנות האחוריות העליונות לא נפגשות עם התחתונות. הבעיה היא בשני הצדדים, אבל בצד אחד יותר מהשני כך שאת רוב הלעיסה אני עושה בצד אחד של הפה (דבר שאני מניח שיוצר בעיות בפני עצמו). אוכל שדורש לעיסה משמעותית (סטייק למשל) זו בעיה מבחינתי. כשהייתי אצל אורתודנט בגיל 18 הוא אמר שהפתרון היחידי זה רסן חיצוני ולא עשיתי את זה. כיום אני בן 30, ורציתי לדעת איזה אפשרויות קיימות כיום כדי לטפל בבעיה.