חומצה פולית

הי אני רוצה להיכנס להריון(בעבר בנישואיי הקודמים ,לבעלי היתה בעית פוריות ועברתי 7 טיפולי ivf ללא הצלחה) אני יודעת שצריך ליטול חומצה פולית כשרוצים להרות, בזמנו טופלתי ע"י נאורולוג ידוע ,שעקב מיגרנות חוזרות ונשנות בתדירות גבוהה העלה לי את מינון הרילרט ל80 מ"ג ואמר לי לא ליטול חומצה פולית כדי לא להחמיר את המיגרנות שהתרבו עקב נטילת הורמונים בזמן הטיפולים.שאלתי היא : האם היום כשאני מנסה להיכנס להריון עם בעלי השני ,( שנינו בריאים ואני לא נוטלת הורמונים, ויש לי מיגרנה בדרך כלל עם הביוץ והמחזור ) האם אני יכולה לקחת חומצה פולית ללא חשש? (הגניקולוג צחק כששאלתי...)