דייסת שיבולת שועל והיפרלפידמיה
דיון מתוך פורום קרדיולוגיה - מבוגרים
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום, איך דייסת שיבולת שועל עוזרת להורדת טריגליצרידים וכולסטרול?
לקריאה נוספת והעמקה
שלום איילה, הסיבים התזונתיים בשיבולת השועל (וגם ממקורות אחרים) סופחים כולסטרול וטריגליצרידים, ומפחיתים את ספיגתם. הסיבים התזונתיים סופחים גם את מלחי המרה העשירים בכולסטרול שמופרשים למערכת העיכול, ומונעים את ספיגתם החוזרת. תוצרי תסיסה של סיבים תזונתיים במעי הגס נספגים במערכת העיכול ומפחיתים את ייצור הכולסטרול בכבד. הסיבים התזונתיים גורמים לתחושת מלאות ושובע, ומסייעים להפחתת כמות המזון בארוחות. כל אלה מביאים להורדה של רמות הכולסטרול והטריגליצרידים בדם.
מנהל פורום קרדיולוגיה - מבוגרים
