איך זה עובד שדופק יורד אם הזמן אחרי פעילות גופנית
דיון מתוך פורום קרדיולוגיה - מבוגרים
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום רציתי להבין תסיטואציה שעושים פעילות גופנית אירובית ריצה נניח שהדופק של המתאמן לפני שהחל אם ריצה ופעילות בכלל היא הייתה גבוהה במנוחה איך זה שאם הזמן אם הפעילות ריצה אז הדופק יורד במנוחה? במאמץ? הרי שהמתאמן מתאמן הדופק תמיד מהיר מן הסתם... מה עושה הפעילות שמורידה תדופק ממהיר לאיטי איך זה עובד ? מה סוד הקסם
לקריאה נוספת והעמקה
סוד הקסם שלב מאומן מגדיל את תפוקת הלב בכל פעימה לכן מספיק לו דופק יותר איטי כדי להזרים את כמות הדם הרצויה לגוף
(מספר מקשר)
ד"ר דן אליאן