דופק מטרה-האם רצוי להגיע במהירות או לאט?
דיון מתוך פורום קרדיולוגיה - מבוגרים
בת 67.עשיתי ארגומטריה והפסיקו אחרי 6 דקות במקום 8 דקות וההסבר היה שהגעתי לדופק המטרה שלי. האם להגיע מהר לדופק מטרה זה טוב או ההפך? קצב לב מנוחה85,בשיא המאמץ154.לח"ד-130/70 ובשיא 165/80.קצב סינוס icrbbb. זמן התאוששות4 דקות.בשלב הסופי-METS7. לא נוטלת תרופות מלבד אלטרוקסין. תודה
לקריאה נוספת והעמקה
תשובת מומחה | מאת: ד"ר דן אליאן
08.06.18 | 07:27
בבדיקת מאמץ המטרה הינה להגיע ל"דופק מטרה " הנקבע לפי הגיל. באנשים בריאים ככל שמשך הזמן בבדיקה שלוקח להגיע לדופק המטרה הינו ארוך יותר - הנבדק בכושר גופני טוב יותר. מי שבכושר לקוי - יגיע במאמץ קטן יותר לדופק המטרה. בסוף מה שבעיקר חשוב בבדיקת המאמץ איננו תוך כמה דקות הושג הדופק אלא מה היו הממצאים במהלך המאמץ.
(מספר מקשר)
מנהל פורום קרדיולוגיה - מבוגרים
ד"ר דן אליאן
