דופק מטרה-האם רצוי להגיע במהירות או לאט?
דיון מתוך פורום קרדיולוגיה - מבוגרים
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
בת 67.עשיתי ארגומטריה והפסיקו אחרי 6 דקות במקום 8 דקות וההסבר היה שהגעתי לדופק המטרה שלי. האם להגיע מהר לדופק מטרה זה טוב או ההפך? קצב לב מנוחה85,בשיא המאמץ154.לח"ד-130/70 ובשיא 165/80.קצב סינוס icrbbb. זמן התאוששות4 דקות.בשלב הסופי-METS7. לא נוטלת תרופות מלבד אלטרוקסין. תודה
בבדיקת מאמץ המטרה הינה להגיע ל"דופק מטרה " הנקבע לפי הגיל. באנשים בריאים ככל שמשך הזמן בבדיקה שלוקח להגיע לדופק המטרה הינו ארוך יותר - הנבדק בכושר גופני טוב יותר. מי שבכושר לקוי - יגיע במאמץ קטן יותר לדופק המטרה. בסוף מה שבעיקר חשוב בבדיקת המאמץ איננו תוך כמה דקות הושג הדופק אלא מה היו הממצאים במהלך המאמץ.