בדיקות

בת 60.צמחונית.לוקחת רק תוספים. כוסטרול.כללי 290.רע 180.טוב82.אני יודעת שאלו ערכים גבוהים .מה לעשות היחס בניהם טוב..EOS%גם גבוה 14במקום מקסימום 7.תודה מראש

שלום רב מיטל לגבי ערכי הכולסטרול : הכולסטרול הרע צריך להיות סביבות ה-100 (אצלך 180), הכולסטרול הטוב צריך להיות גבוה מ 60 (אצלך 82) , כולסטרול כללי צריך להיות נמוך מ 200 (אצלך 290). כמו כן בודקים גם את היחסים בין סוגי הכולסטרול .למשל היחס בין הכולסטרול הכללי ל-HDL צריך להיות נמוך מ 3.7 (אצלך 3.5) ואת היחס בין LDL ל- HDL שצריך להיות נמוך מ 3 (אצלך 2.1). לסיכום:היחסים בין סוגי הכולסטרול תקינים אך ערכי הכולסטרול גבוהים מהנורמה EOS גבוהים בבדיקות הדם בדרך כלל מצביעים על אלרגיה או זיהום בגוף,הם חלק ממערכת חיסונית שלנו ועולים במצבים אלה. מומלץ לבדוק ממה נובעת העליה בבדיקה זו. אני ממליצה לך להקפיד על תזונה לשמירה על כולסטרול תקין:מזונות עשירים בסיבים תזונתיים(לחם מלא,אורז מלא,שיבולת שועל,פירות וירקות עם קליפה).מומלץ להעשיר את התזונה בדגי ים צפוני(סלמון, טונה, מקרל, סול, בקלה, הליבוט)+זרעי פשתן ואגוזי מלך. מומלץ להמעיט באכילת מזונות מעובדים המכילים שומנים רווים,סוכר פשוט ופחמימה ריקה. ממליצה לך לקחת מוצר שנקרא ניאצין-NFN -2 ביום של סופהרב. מאזן את הכולסטרול ומנקה את הכבד. http://www.supherb.co.il/?CategoryID=206&ArticleID=191&sng=1 אומגה 950, 2 ביום עם האוכל.של סולגאר. לאיזון פרופיל השומנים,להגמשת כלי הדם וניקויים. http://www.solgar.co.il/?CategoryID=253&ArticleID=423 ברכת בריאות שלמה קריסטינה יעקובלב נטורופתית