קרע במיניסקוס המידיאלי האחורי
דיון מתוך פורום ארתרוסקופיה של הברך והירך
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
שלום רב, שמי בן אני בן 20 מתעסק בתחום האיגרוף והריצה לפני כחצי שנה חשתי כאבים בברך השמאלית תוך כדי ריצות ארוכות הלכתי לאורטופד והופנאתי לכמה צילומים מביניהם mri התגלה שיש לי קרע זעיר במיניסקוס המידיאלי האחורי ואי יציבות לא עשיתי שום טיפולים כי הכאב אינו בלתי נסבל כיום אני רץ מרחקים ומתאמן בצורה אגרסיבית אבל חש כאבים לא אגיד חזקים אבל מציקים בברך איזה טיפול אני יכול לבצע בשביל להקל על הכאבים והאם אני יכול להחמיר עם הפציעה בגלל שאני לא מפסיק להתאמן? תודה רבה מראש!
צריך לחזק את שרירי הירך ואז הקרע ברצועות מתחבר לבד , אלא אם כן , אתה לא יכול להזיז את הרגל בכלל המשך להתאמן ביחוד באגרוף ד"ר כץ
מנהל פורום ארתרוסקופיה של הברך והירך
