אוסאופורוזיס וספורט
דיון מתוך פורום ארתרוסקופיה של הברך והירך
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום, אני בת 26 ויש לי אוסטאופורוזיס עקב לקיחת תרופות. השאלה שלי, האם מומלץ עבורי לעבוד במקום שאני נדרשת לזוז תוך כדי עבודה.. ? והאם זה מסוכן בשבילי לעבוד בישיבה הרבה זמן ?
לקריאה נוספת והעמקה
על מנת למנוע התקדמות האוסטאופורוזיס צריך לעשות פעילות אארובית כגון הליכה , ריצה או שחייה וכמובן גם בחדר כושר - הליכון , אליפטור וכו . אין שום סיכון בישיבה בעבודה . סליחה על ההמתנה הארוכה לתשובה חג שמח ד"ר כץ
מנהל פורום ארתרוסקופיה של הברך והירך
