חשד לקרע במיניסקוס - פעילות ספורטיבית
דיון מתוך פורום ארתרוסקופיה של הברך והירך
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום, לאחר חבלה בברכי אובחן כי כנראה יש לי קרע במיניסקוס. אני מטופלת בפיזיותרפיה והמטרה כמובן למנוע ניתוח. מהי הפעילות הספורטיבית המותרת לי? האם נכון לשחות (שחיית חזה) למרות שלא שחיתי בשנים האחרונות? תודה על תשובתכם.
לקריאה נוספת והעמקה
את צריכה לחזק את שרירי הירך . אפש לשחות כל סגנון שהוא המשך שחייה מהנה ד"ר כץ
מנהל פורום ארתרוסקופיה של הברך והירך
