טיפים למניעת מחלות חורף

דיון מתוך פורום  מחלות זיהומיות

31/10/2019 | 15:09 | מאת: אבנר

בנוסף לתזונה עשירה בירקות ופירות, פעילות גופנית, שמירה על היגיינה, הימנעות מהצטופפות בחללים סגורים, נטילת ויטמין D, וחיסון נגד שפעת,האם יש לך עוד טיפים להפחתת הסיכון ממחלות חורף?

לקריאה נוספת והעמקה

שלום אבנר, לא. הרבה בריאות אפי

31/10/2019 | 19:12 | מאת: אבנר

מה לגבי נטילת תוספים כמו מולטיוויטמין, וויטמין C, אבץ?

שלום אבנר, לא מכיר יעילות מוכחת של נטילת תכשירים אלו. הרבה בריאות אפי

מנהל פורום מחלות זיהומיות