טיפים למניעת מחלות חורף
דיון מתוך פורום מחלות זיהומיות
בנוסף לתזונה עשירה בירקות ופירות, פעילות גופנית, שמירה על היגיינה, הימנעות מהצטופפות בחללים סגורים, נטילת ויטמין D, וחיסון נגד שפעת,האם יש לך עוד טיפים להפחתת הסיכון ממחלות חורף?
לקריאה נוספת והעמקה
מה לגבי נטילת תוספים כמו מולטיוויטמין, וויטמין C, אבץ?