כמה כושר אוכל לעשותאחרי צינטור לב

שלום עופר, כמובן שלחזור לכושר היא מטרה חשובה ביותר לאחר צנתור, אך לצערי אני לא יכולה לענות לך תשובה חד משמעית. אינני מכירה את הרקע הרפואי שלך ואת הרגלי האימון שלך. באופן כללי, במידה ולאחר הצנתור הכל יהיה תקין, במידה וגורמי הסיכון שלך (אם קיימים) מאוזנים (כגון לחץ דם וסכרת) ובמידה ותקבל אישור רפואי לחזור לפעילות רגילה, אינני רואה מניעה שתחזור לבצע פעילות גופנית סדירה ובעצימות גבוהה. אני ממליצה בחום לפנות לרופא המשפחה ולבקש הפנייה לבדיקת ארגומטריה (בדיקת מאמץ) והפנייה למכון שיקום לב הקרוב לביתך. במכון שיקום הלב תקבל הנחיות אישיות המתאימות לך ותתאמן תחת פיקוח רפואי ובסיוע פיזיולוג ומאמנים תוכל להתקדם ולהשיג את יעדיך. בברכה, יעל