atrial fibrillation והליכות
דיון מתוך פורום שיקום ומניעת מחלות לב: אימון גופני
שלום רב, בן 70+, לאחרונה יש לי פרפור פרוזדורים 3 אירועם ב5 חודשים, מקבל מדל דם. עושה הליכות כבר 30 שנה כ 2 שעות כל יום. לאיזה דופק מותר לי להגיע במצבי הנוכחי? הדופק השוטף שלי 50 ופחות מאז שאני זוכר.
לקריאה נוספת והעמקה
תשובת מומחה | מאת: ד''ר יעל מלמוד PhD
06.02.19 | 10:09
שלום רב לך, ראשית כל הכבוד על היותך פעיל כבר שנים רבות. כאשר יש פרפור פרוזדורים לא תמיד ניתן לקבל דופק יציב ולכן לא כדאי להסתמך על דופק אלא על תחושת המאמץ. הדופק יכול לקפוץ מערכים נמוכים לגבוהים ולאלשקף דופק אמיתי. לכן , אם בהליכה אתה מרגיש מאמץ לא קשה מידי מבחינת נשימה, כאבי רגליים ו/או עייפות כללית, זה המאמץ הנכון. בברכה, יעל
מנהל פורום שיקום ומניעת מחלות לב: אימון גופני
