קביעת דופק אימון לנוטלים בטא בלוקריל
דיון מתוך פורום שיקום ומניעת מחלות לב: אימון גופני
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
כיצד לקבוע דופק מירבי ודופק אימון לאדם הנוטל חוסמי בטא באופן קבוע?
לקריאה נוספת והעמקה
שלום רב, על מנת לקבוע דופק מירבי ודופק אימון לאדם הנוטל חוסמי בטא אנו לרוב מפנים לבדיקת מאמץ מירבית , כזו שנקראת: symptom limited. כלומר בדיקת מאמץ המוגבלת בסימפטומים של הנבדק (אם קליניים ואם לפי א.ק.ג). אנו מבקשים לא לעצור את הנבדק רק לפי הדופק אליו הגיע אלא לפי תחושתו הסובייקטיבית (במידה ואין שינויים חשודים בא.ק.ג.). לאחר קבלת הנתונים מהבדיקה, ניתן לחשב את דופק האימון. בברכה, יעל