שאלה חשובה
דיון מתוך פורום ניתוחי עמוד שדרה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
ערב טוב דוקטור מרום מקווה שזוכר אותי רפאל כהן (טוראט) אתה נתחתה אותי שניי ניתוחים לפני 6 שנים לערך הייתי אצלך במרפאה בכרמל לפני חצי שניה עם בעיות גב עברתי שתי זריקות במרפאת כאב באסותא עד לפני חודשיים ומצבי ברוך השם מצויין שאלה ברשותך ? אני יכול להתאמן במכון כושר ולעשות תרגילים למינהים כפיפות בטן הליכה על הליכוןולהרים מישקולות אם כן אשמח שתציין איך ניתן להתאמן ? תודה רפאל כהן
לקריאה נוספת והעמקה
תשובת מומחה | מאת: ד"ר ליאור מרום
21.09.14 | 21:40
רפאל שלום, שמחתי ששלומך טוב לא מציע להרים משקולות בעמידה,לא כפיפות בטן, לרוץ בבקרה -בסדר.
(מספר מקשר)
מנהל פורום ניתוחי עמוד שדרה
ד"ר ליאור מרום
ד"ר ליאור מרום הינו מנתח עמוד שדרה, ביחידה לניתוחי עמוד שדרה, המרכז הרפואי...
המשך >
(מספר מקשר)
