בלט\בקע דיסק ב L5-S1 ומכשיר האליפטיקל
דיון מתוך פורום ניתוחי עמוד שדרה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
היי יש לי בקע\בלט דיסק דיפיוזי ב L5-S1. אני רוצה לעשות אירובי לצורך בריאות כללית. הבנתי ששחייה זה הדבר הכי טוב בשבילי אבל אין לי זמינות כרגע לבריכה או ים. כרגע אני עושה הליכות אבל רוצה במקום זה לעבוד על מכשיר כושר שנקרא אליפטיקל. האם המכשיר הזה בטוח בשבילי ולא יחריף את הבלט דיסק?
לקריאה נוספת והעמקה