מחלת הנשיקה חייל

שלום יצא לי באולטרה אוהד בטן כבד בממדים תקינים שומני בצורה קלה מאוד יש לציין שקלו גוז יצא תקין ותפקודי כבד ast 76 אני כבר חודש מרותק למיטה בגלל מחלת המשיקה האם זו הסיבה אני במשקל תקין ולא שטת אלכוהול אוכל הרב מאוד טחינה ואבוקדו ?איזה פעולות אני יכול לעשות בחודש הקרוב כדי לעצור את זה ושעם הבאה שאני יעשה בדיקה הוא לא יהיה שומני?