נקע בקרסול

אליה שלום ראשית, מגיני קרסול הם אופציה חליפית, יש כל מיני מגינים של חברות שונות, החל מ air cast שמתאים יותר למצבים חריפים, וכלה במגיני ספורט למינהם, איתם ניתן לבצע פעילות ספורטיבית. חשוב מאד לברר מהי הסיבה לנקעים החוזרים שלך. האם יש קרע ברצועות הקרסול מנח כף רגל שתורם לנקעים , גמישות יותר וכו, ובזה לטפל. הנקעם הם הסימפטום. חשוב לאתר את הבעיה ולטפל בה. ממליצה לפנות לייעוץ פיזיותרפיה. בברכה יעל