ביציפיטל טנדיניטיס(דלקת בגיד הכתף)

שלום, יש לי כבר כחודשיים כאבים בכתף ימין שיורדים עד ליד העליונה. עשו לי אולטראסאונד והתוצאה שיש לי עצם קטנה שקצת זזה ונוגעת בגידים, יצרה דלקת קטנה והסתיידות קלה. האורתופד אמר שזה או לחיות עם זה או לנתח ולשייף את העצם. אני רוצה לנסות פיזיותרפיה או כירופרקט, מה מומלץ? יש טיפול של פיזיוטרפיסט או אורטופד שיכול לעזור. מצרפת קובץ של תוצאות הבדיקה.