דלקת בגיד הסופרה ספינטוס בכתף: גורמים אפשריים, מצבים דומים ומאמרים

לכבוד יום האופניים הבינלאומי - המדריך לרכיבה נכונה

רכיבה שגויה על אופניים (ובעיקר כאלה שלא מתאימות לרוכב), עלולה לגרום לבעיות רפואיות כמו: נפילה ושבירת עצם הבריח, פריקת כתף. CYCLIST HAND –לחץ על שורש כף היד. בעיות בעמוד השדרה ועוד. איך לרכב נכון ולהימנע מפגיעות? פגיעות בשל רכיבה על אופניים עלולות להתרחש כתוצאה מרכיבת יתר, שימוש לא נכון באופניים, אופניים לא מתאימות או חלילה מנפילות או תאונות. הן נחלקות לשני סוגים, מסביר הפיזיותרפיסט מיכאל גרשנזון, בעליו של מכון מדימקס לטיפול בפציעות ספורט בתל-אביב. יש פציעות שנגרמות עקב נפילה מהאופניים, ופגיעות בשל שימוש יתר, עומס ומנח רכיבה לא תקין. הפציעות הכי נפוצות הן שבר בעצם הבריח, פריקת כתף, פגיעת ראש וכן שפשופים נרחבים בעור. מדוע אנשים נופלים מהאופניים? "נפילות מתרחשות בשל מהירות גבוהה, פניות חדות ותקלות בציוד כמו למשל חוסר היכולת לנתק את הרגל מהפדל כדי למנוע נפילה, מה שעלול להסתיים בשבר בקרסול. טיפול בפגיעות כתוצאה מנפילה, ניתן בהתאם לרמת הפגיעה ולאזור הפגוע. יש מקרים המחייבים ניתוח ויש מקרים...
ללמוד עוד על דלקת בגיד הסופרה ספינטוס בכתף

רכיבה שגויה על אופניים (ובעיקר כאלה שלא מתאימות לרוכב),...

מאת: ריקי אמה...
02/06/2021

דלקת בגיד הסופרה ספינטוס בכתף: תשובות ממומחים וייעוץ אונליין

תשובות לשאלות

שלום, יש לי כבר כחודשיים כאבים בכתף ימין שיורדים עד ליד העליונה. עשו לי אולטראסאונד והתוצאה שיש לי עצם קטנה שקצת זזה ונוגעת בגידים, יצרה דלקת קטנה והסתיידות קלה. האורתופד אמר שזה או לחיות עם זה או לנתח ולשייף את העצם. אני רוצה לנסות פיזיותרפיה או כירופרקט, מה מומלץ? יש טיפול של פיזיוטרפיסט או אורטופד שיכול לעזור. מצרפת קובץ של תוצאות הבדיקה.

תמר שלום טיפולי פיזיותרפיה בהחלט עשויים לתת מענה טוב לבעיה כפי שהצגת אותה, בנוגע לכירופרקטיקה אני לא יודעת להמליץ. אני מציעה לקבוע תור לפיזיותרפיסט ולבחון כיצד נותנים מענה טוב לסימפטומים שמפריעים לך. בברכה, יעל

אני קיבלתי זריקה לפני 20 שעות בכתף האם כבר היה צריך לחלוף הכאב? וכן האם אדוני מאמין בגלי הלם לדלקת בגיד? היה לי שבר דחיסה קטן שם לפני חצי שנה ופעם אחת גם מאין צביטה עזה בהרמת היד. אולי הבעיה היא לא סתם דלקת כפי שראו ברנטגן. שם אמרו שאין פגיעה בעצם כבר. שזה עבר. מה עם הצביטה העזה שחשתי פעם בנסיון ללבוש חלוק? תודה

הזריקה צפויה להשפע תוך 72 שעות גלי הלם חוץ גופיים יכולי לעזור מבקים מתאימיים. הכאב שאתה חש בעת שאתה מביא את ידך מאחרי הגב נובע מלחץ שנוצר ביןשתי עצמות בכתף ( תופע התנגשו או צביטה)

שלום רב בעקבות מתיחות אולי מופרזות להארכת המסטרינג אני מרגיש כבר כמה חודשים שהשריר האחורי בברך ימין תפוס. מה זה יכול להיות ? שנית, כבר כמעט שנה שלא חולפת לי דלקת בגיד הכתף השמאלית. כדורים ופזיותראפיה לא עזרו. מה עושים ? תודה

זה יכול להיות בעיה בגומץ( השקע באחורי הברך) או מסביב לו. צריך לבדוק ממש למה שלא תפנה לאורתופד?

שלום רב, קצת רקע כללי: אני חיילת משוחררת בת 21, עד הצבא הייתי רקדנית והתעמלתי במשך מספר שנים רב. במהלך השירות הצבאי החלו להופיע לי כאבים בכתף מידי פעם, וכשפניתי לרופא הצבאי, הוא טען שהכאב מופיע בעקבות גמישות יתר במפרק הכתף, ושאני זקוקה לפיזיותרפיה. אך לא הייתה לי אפשרות לטפל באותה הבעיה והמצב נשאר כפי שהוא כל השנתיים. וחזרה למצב היום: לפני כ3 שבועות החלו להופיע לי בכתף שמאל כאבים עזים ללא סיבה. לאחר מספר ימים, כתף ימין גם כן הצטרפה והחלטתי לפנות לרופא. בהמלצתו של הרופא התחלתי ליטול ארקוקסיה, אך לצערי לא היה שיפור במצב,והמצב אף המשיך להחמיר. בהמשך החלו הכאבים להחריף עד מצב בו הכאב לא פסק גם בזמן מנוחה, והתחיל להקרין למרפקים. לאחר 9 ימים בהם נטלתי את כדורי הארקוקסיה פניתי לאורטופד. האורתופד תוך דקה הודיע שיש לי דלקת בגיד הכתף (הופתעתי שלא בדק תווך תנועה, היכן מקור הכאב..)ורשם תרופה אחרת בשם סלקוקס. אני נוטלת את התרופה כבר מספר ימים והכאבים בכתף שמאל אכן כמעט ופסקו. אך ביד ימין הכאבים הגיעו כבר אל כף היד. שאלתי היא- האם דלקת בגיד הכתף יכולה להגיע למצב שהכאב מקרין עד לכף היד? או שאתם ממליצים לי להיבדק פעם נוספת? ואם המצב אכן אפשרי, האם קיימת דרך נוספת לטפל בכאבים הבלתי נסבלים? תודה רבה!

שלום רב, אם הכאבים לא חולפים, ממליץ לחזור לאורתופד ולבצע במידת הצורך בדיקות עזר, כגון, אולטרה סאונד של הכתף. בברכה, ד"ר ליאוניד אידלמן מנהל מחלקת הרדמה