כאב בירך החיצוני שהתחיל בצד שמאל
דיון מתוך פורום פיזיותרפיה
שלום, יש לי כאב כרוני שהתחיל לראשונה לפני 16 שנה כנראה כתוצאה מריצות אינטנסיביות. הכאב התחיל בצד החיצוני של ירך שמאל בהליכה, כאב ממצב של ישיבה לעמידה. עם השנים הכאב עבר גם לירך ימין. כירופרקט אחד אבחן את זה בבדיקה קלינית כשקיעה של של הירך בתוך האגן והמליץ להפסיק עם ריצות וכדורסל. פיזיו שהייתי אצלו אבחן כבעייה שרירית אבל אחרי מספר טיפולים עדיין כואב. בדיקות mri אולטרסאונד לא העלו ממצאים.
אבי שלום, שמחה לקרוא שתוצאות בדיקות ההדמיה תקינות. הטיפול הפיזיותרפי בבעיה כרונית, כאב הנמשך כל כך הרבה שנים, לרב יהיה טיפול ממושך שיכלול מס׳ רב של טיפולים והשיפור יהיה איטי. על מנת להגיע לאבחנה מדוייקת עליך לעבור בדיקה קלינית. מה שאכתוב בהמשך אינו מחליף בדיקה קלינית. מתאורך אני יכולה להסיק שיכול להיות ומדובר בבעיה שכיחה בקרב רצים, הנקראת ITB Syndrom . נגרמת לרב מפעולה חוזרנית. הכאב מופיע בהליכה או ריצה, ובכיפוף ברך בכ 30 מעלות. הטיפול הפיזיותרפי כולל הורדת עומס מהשריר, שיפור טווח תנועה, מתיחות, חיזוק שרירים ועוד. אמצעי הטיפול מגוונים. ממליצה להמשיך בטיפולי הפיזיותרפיה. נעמה קדם